Bireysel terapi seanslarımız yaklaşık 45-50 dakika sürer. Sürecin başlangıcında, çalışmanın verimliliği ve aramızdaki güven bağının kurulması için haftada bir buluşmayı öneriyorum. İlerleyen süreçte seans sıklığını iki haftada bire veya ihtiyaca göre ayda bire düşürebiliyoruz.

Online terapi, yüz yüze terapide uygulanan etik ilkelere ve bilimsel temellere uygun şekilde yürütülür ve ulaşım imkânı olmayan danışanlar için bir seçenektir. Önemli olan, seans sırasında sessiz, bölünmeyeceğiniz ve kendinizi rahat hissedeceğiniz güvenli bir ortamda olmanızdır. Süreç size en uygun biçimde birlikte planlanır.

Terapi sürecinin en temel kuralı mahremiyettir. Seans odasında paylaştığınız her şey, mesleki etik kurallar gereği tamamen gizli tutulur. Bilgileriniz, yasal zorunluluk gerektiren ekstrem durumlar (kendinize ya da bir başkasına zarar verme riski) haricinde hiçbir kişi veya kurumla kesinlikle paylaşılmaz.